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颈椎病趋向于“低龄化”

文章来源:上海西郊骨科医院 【骨病专科医院·医保定点单位】

“小小年纪就经常莫名其妙地头痛、头晕,3年了,什么病都查不出来,我们都以为她得了抑郁症。”当14岁的丽丽被家人送进上海医院时,她已经休学在家了。

11岁女孩患上“抑郁症”

丽丽11岁开始就经常头痛头晕、精神不振,发展到后来连饭也吃不下,更别说去读书了。3年来,她从头到脚做了很多检查,却什么也查不出来,心情变得越来越差,这更让人把她与“抑郁症”挂上勾。

“脑部CT做了,没问题;吃不下饭,给她做了两三次胃镜,也没问题,我们就是没想到会是颈椎病。”丽丽的妈妈说。丽丽在安徽总医院康复理疗科做了一个月的综合物理治疗后,竟奇迹般地好转,很快就复学了。

颈椎病低龄化,文静孩子更易得

“像丽丽这样小小年纪就得颈椎病的,近年来越来越多,而且年纪越来越小。”上海西郊医院骨科医师告诉记者,以前她的门诊病人中,患颈椎病的大多是四五十岁以上的人,现在,年轻人已经至少占到1/3以上,电脑工作者、办公室一族患颈椎病已相当普遍,学生中得颈椎病的也越来越多,其中不乏十二三岁的小学生。

“以前孩子放下书包就满院子跑,有很多好玩的,现在的孩子一放学就关在房间里玩电脑玩游戏,这可能是导致颈椎病的主要原因。”医师说,“从另一个角度说,性格文静坐得牢的孩子,可能更易患上颈椎病。”

学生做做“米字操”

学生往往以颈部曲度改变、颈肌劳损为多。“打个比方,正常人的颈椎好比拔河,两边势均力敌,颈部曲度刚好。但如果某个部位长期保持某个姿势,这个地方的肌肉就会疲劳,两边力量平衡失调,颈部曲度就会改变。”医师解释说,曲度改变会导致供血不足,出现头痛、昏倒症状,甚至影响心脏,严重的会瘫痪。

学生治颈椎病还是应以预防为主,尽量少低头,少用电脑,每半小时活动一下,放松放松肌肉,在做眼保健操时,较好也坚持做做颈保健操,即“米字操”——心里想着“米”字,用头一笔一划地“写”,锻炼6个方位的颈部肌肉。

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